一般情况下，一只雪纳瑞在四个月时已经可以逐渐适应外出遛弯了。不过，需要考虑的是，雪纳瑞的身体状况、天气及周围环境等因素。
首先，对于一只四个月的雪纳瑞来说，它的体力和胆量还不够强，需要逐渐增强。因此，刚开始要逐渐增加出门的时间和频率，避免一次逗留时间过长或者环境复杂的地方。
其次，天气状况也需要注意。雪纳瑞毛发比较长，夏天天气如果过热容易中暑，冬天则容易感冒，还需要对它的体温进行监测，防止过冷或过热。
最后，周围环境也是需要考虑的，不同的地方可供狗狗散步的区域也不同，一些危险区域需要避免，比如大马路、危险建筑物周围等等，还需要避免狗狗与其他动物产生冲突。
总之，四个月的雪纳瑞可以开始逐渐进行适量的户外活动，但需要慢慢适应，注意天气及周围环境，还需要在逐渐适应过程中，进行适当的室内训练。
