如果你发现自己对雪纳瑞过敏，那么你需要采取一些措施来管理这种情况。以下是一些可能有用的建议：
1. 找出你过敏的原因
首先，你应该尽可能确定你对雪纳瑞的过敏原因。通常情况下，狗毛发、口水和皮肤上的脱屑是引起过敏的主要原因。另外，如果您的鼻子或眼睛在接触狗之后出现了哮喘或疲劳等症状，也有可能是过敏的原因。
2. 避免过敏原
如果你确定了过敏原，那么你需要尽力避免接触它。如户外活动后及时清洗和更换衣服；避免到有狗的场所，如朋友家、公园等。在有宠物的房间里，要经常打扫地面并加强空气过滤措施。
3. 对过敏进行治疗
如果你无法避免接触雪纳瑞或其他宠物，你需要采取相应的治疗措施。这可能包括去看医生，使用抗过敏药物或接受免疫治疗等。
4. 选择宠物
如果你真的非常喜欢狗，但对雪纳瑞过敏，你可以选择一些对你过敏不敏感的宠物，如无毛狗（中国冠毛犬、秃狗等）或有毛宠物的低敏品种（比如大麦町）。
总之，如果你对雪纳瑞过敏，你不能直接遗弃你的宠物。妥善处理好宠物与你之间的关系，选择合适的治疗方式，合理生活是最重要的。
